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어허허,,, 무릎에 무리가 왔는지 좀 아프길래,,, 직장이 정형외과병원인지라 진료를 받았는데
의사 왈 "하루에 얼마나 걸어다녔길래,,, ㄷㄷㄷ 염증이 올라왔는데,,," 이럽니다,,, ㄷㄷㄷㄷ
지난 토요일에 운동삼아 걸은게 약 18,000보정도 일요일에 사진찍으러 다니면서 약 21,000보
정도였는데 아무래도 준비없이 마구잡이로 걸어다닌게 문제가 되는 모양이네요. 일단 약 처방에
물리치료 처방만 받아서 약 잘먹고 치료 잘 받으니 일단 염증 수치도 내려가고 아픈 것도 금방
없어지네요. 이번 주말에도 여기저기 출사 다닐려고 했는데 좀 쉬어야할 것 같습니다.
하긴,,, 애초에 DSLR 카메라 2대에 렌즈를 3~4개씩 들고다니고 노트북까지 가지고 다니니 백팩
무게가 상당한데 그 문제가 좀 있는 모양이네요. 가방 무게를 좀 줄여봐야겠습니다...ㅠ_ㅠ
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