¾È³çÇϼ¼¿ä.
Èë»çÀÚ ·¹¿ÀÀÔ´Ï´Ù.
(°³¸íÇß½À´Ï´Ù. ¤»)
ÇÇÀÚ ·¹½ÃÇÇ ¿µ»óÀ» ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
»çÁøÀ¸·Î ĸÃÄÇؼ °£´ÜÇÑ(?) ·¹½ÃÇǸ¦ ¿Ã·Á º¾´Ï´Ù..
µ¿¿µ»ó ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÀÌ ±Û¸¸ º¸¼Åµµ
¾î´À Á¤µµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ¿µ»óÀ» ´Ù º¸½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ°ÚÁö¿ä..
1. Àç·á ¼Ò°³
ÅäÇÎ Àç·á·Î´Â
¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸, »õ¿ì, ÇǸÁ, »ì¶ó¹Ì, ¼Ò°í±â, Çãºê·ù, °í±¸¸¶
¾ç³ä·ù·Î´Â
¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ, ¹öÅÍ, ÈÄÃß, ÆäÆä·ÐÄ¡³ë, Çãºê¼ÖÆ®, ²ÜÀÌ µé¾î °¬½À´Ï´Ù.
2. µµ¿ì ¹ÝÁ×
¹Ú·ÂºÐ, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, À̽ºÆ®, ¹öÅÍ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¹öÅÍ´Â ¾ø¾îµµ µÇ¸ç, ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î ´ëü °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ¹öÅÍ°¡ µé¾î°¡¸é ¸À°ú dz¹Ì°¡ ²Ï ¿Ã¶ó °©´Ï´Ù.
¹Ð°¡·ç µîÀ» °è·®ÇÏ°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ À̽ºÆ®¸¦ ³ìÀÔ´Ï´Ù.
¿©±â¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³ÖÀ¸¸é ´õ ÁÁ°í¿ä. µå¶óÀÌ À̽ºÆ®¸¦ ¹Ì¸® È°¼ºÈÇÏ¿©
¹Ð°¡·ç¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¹ßÈ¿°¡ ´õ Àß µË´Ï´Ù. ±×³É ¹Ð°¡·ç¿¡ ³Ö¾îµµ Å« ¹«¸®´Â ¾ø½À´Ï´Ù.
¹ÝÁ×Àº ¸¶Ä¡ »¡·¡ ÇϵíÀÌ »çÁ¤¾øÀÌ ºñº »¡¸é(?) µÇ°í¿ä.
»ó´çÈ÷ Èûµç °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. ÇÑ 20ºÐÀº ½¬Áö ¾Ê°í ÇØ¾ß µÇ´Ï±î¿ä..
¾ç¸» 10ÄÓ·¹, ¼Ó¿Ê 10¹ú ºü´Â °Í°ú ºñ½ÁÇÑ ÈûÀÌ µé¾î°¡´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
µµ¿ì ¹ÝÁ×ÀÌ Èûµå½Å ºÐÀ̶ó¸é ¶Ç¶ì¾ß³ª ³Ãµ¿µµ¿ì·Î ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ°í¿ä.
³Ãµ¿ µµ¿ì¸¦ ÃßõÇØ µå¸³´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ »ç¿ëÇØ º¸Áø ¾Ê¾Ò´Âµ¥¿ä.
»ý µµ¿ì¶û ºñ±³½Ã ¸À¿¡¼ Å« Â÷ÀÌ°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
³ªÁß¿¡ ³Ãµ¿µµ¿ì¸¦ È°¿ëÇÑ ·¹½ÃÇǵµ ¿Ã·Áº¼ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
(ÀÌ¹Ì ÃÔ¿µÀº ¸¶Ä£ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. Á¶¸¸°£ ³Ãµ¿µµ¿ì È°¿ëÇÑ ·¹½ÃÇǵµ ¿Ã·Á º¼°Ô¿ä)
3. Àç·á ¼ÕÁú
°í±¸¸¶¹«½º¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ
°í±¸¸¶¸¦ ³¿ºñ¿¡ ±¸¿ü½À´Ï´Ù. ±º°í±¸¸¶ÁÒ.
±×³É Âî°Å³ª ·»Áö¿¡ µ¹¸®´Â °Íº¸´Ù ÈξÀÈξÀÈξÀ ¸ÀÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ßäµéÀº Àû´çÇÑ Å©±â·Î ½ä°í¿ä.
Çãºê·ù´Â Áٱ⿡¼ ÀÙÆĸ®¸¦ ¶¼¾î ¼ÕÁúÇÕ´Ï´Ù.
¼Ò°í±â´Â ±Ù¸·°ú Áö¹æÀ» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
Àú´Â ¼Ò°í±â¸¦ Ä®·Î ´ÙÁö°í ºñ½ºµëÈ÷ ½ä¾î¼ ½Ä°¨À» ´õ ¿¬ÇÏ°Ô Çß½À´Ï´Ù.
(¹ø°Å·Î¿î ÀÛ¾÷À̹ǷΠ»ý·«Çصµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.´Ù¸¸ ÇÏ¸é ´õ ÁÁ°ÚÁö¿ä..)
4. ÅäÇÎ Á¶¸®
±º°í±¸¸¶ ²®ÁúÀ» Àß ¹þ±â°í
¼³ÅÁ ¸¹ÀÌ, ¼Ò±Ý Á¶±Ý, ¿ìÀ¯ Àû´çÈ÷ ¼¯°í Àß Àú¾î ÁÝ´Ï´Ù.
°ÅÀÇ Ä¿½ºÅ¸µå Å©¸²ÀÌ µÉ Á¤µµ·Î °í±¸¸¶¸¦ Àß À¸±ú Áà¾ß ÇØ¿ä.
¾È ±×·¯¸é ©ÁÖ¸Ó´Ï·Î °í±¸¸¶ © ¶§ Áß°£¿¡ °É·Á¼ ³¶Æи¦ º¾´Ï´Ù.
¾ßäµé ±â¸§¿¡ ºº°í, °í±â·ù´Â ¹öÅͱîÁö ´õ Çؼ ºº½À´Ï´Ù.
¹ØÀç·á ººÀ» ¶§´Â Ç×»ó ¼Ò±Ý/ÈÄÃß °£ »ì¦ ÇÏ´Â °Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
¼Ò°í±â´Â ²Ü, °£ÀåÀ» ´õÇØ °£ÀÌ ºÒ°í±â¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ºÒ°í±â·Î ÇÏ´Â °Ô Á¦ÀÏ ¸À³ª´õ¶ó°í¿ä.
5. ÇÇÀÚ Á¶¸³
ÇÇÀÚÆÒ¿¡ µµ¿ì¸¦ ¾ñ¾î Àß ´Ùµë½À´Ï´Ù.
µµ¿ì µÎ²²°¡ ±ÕÀÏÇÏ°Ô, ±¸¸Û ³ªÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í¿ä.
ÆÒ°ú µµ¿ì »çÀÌ¿¡ ±â¸§À» ¹Ù¸£°Å³ª, Á¾ÀÌÈ£ÀÏÀ» ±ò¾Æ¾ß ³ªÁß¿¡ Àß ¶³¾î Áý´Ï´Ù.
°¡Àå ÀÚ¸® Ä¡Á µÎ¸£°í µµ¿ì¸¦ µ¤¾î ¸¶¹«¸® Çϴµ¥¿ä.
²Ä²ÄÇÏ°Ô Àß ¸¸Á®Áà¾ß ±¸¿ï ¶§ Ä¡Áî°¡ ²Ü··²Ü·· ÅÍÁ® ³ª¿À´Â ºÒ»ó»ç°¡ »ý±âÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
µµ°øÀÌ µµÀڱ⠺ú´Â´Ù »ý°¢ÇÏ°í ¿¹»Ú°Ô ¸¸µå´Â °Ô ÁÁÀ» °Å¿¡¿ä. Àúµµ ¿½ÉÈ÷ ºú¾ú´õ´Ï ´ÙÇàÈ÷ Ä¡Áî°¡ ÅÍÁöÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
Å丶Åä ¼Ò½º´Â ³Ë³ËÇÏ°Ô ¹ß¶ó¾ß ¸ÀÀÖ´Â °Í °°°í¿ä. 12ÀÎÄ¡ ÇÑ ÆÇ¿¡ 1/3º´ µé¾î °¡´õ±º¿ä.
¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áîµµ µë»Ò ¿Ã·ÁÁÝ´Ï´Ù. ÇÇÀÚ°¡ Ä¡Áî¸ÀÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÅÀݾƿä~
Àú´Â 300g ÀÌ»ó ¿Ã·È½À´Ï´Ù. µµ¿ì¶û ÅäÇÎ, Ä¡Áî±îÁö Çؼ ÇÇÀÚ ¹«°Ô°¡ 1kg Èǽ ³ÑÀ» °Å¿¡¿ä.
°³²À¸·Î °¡¼ ÁöÀÎÀ̶û ÇÔ²² ¸Ô¾ú´Âµ¥¿ä. 12ÀÎÄ¡ 8Á¶°¢, 2Á¶°¢¿¡ Äݶó 1ÀÜ ¸¶½Ã¸é ½Ä»ç°¡ µÉ Á¤µ½´Ï´Ù.
Àú´Â 3Á¶°¢ ¸Ô°í ¾öû ¹èºÒ·¶¾î¿ä. 12ÀÎÄ¡¸é ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¹Ìµð¾ö »çÀÌÁîÀä. ¾êµéº¸´Ù ¾çÀÌ ÈξÀ ¸¹À» °Å¿¡¿ä.
6. ÇÇÀÚ ±Á±â
¿ÀºìÀÌ ¾Ë¾Æ¼ ´Ù ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
±×³É ¸ð´ÏÅ͸µ¸¸ ÇØÁÖ¸é µÇ¿ä.. ¤¾
°¡Àå ÆíÇÑ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.
7. ¿Ïto the¼º
a7s2·Î ÃÔ¿µ Çߴµ¥¿ä.
¹èÅ͸® 3°³·Î 1½Ã°£ 30ºÐ ÂïÀ¸´Ï ¹æÀüµÇ³×¿ä.
´öºÐ¿¡ ¸¶Áö¸· °úÁ¤ - ÅäÄ¡·Î ÁöÁö°í, ÇÇÀÚ ²Ù¹Ì´Â °É ¸ø Âï¾ú½À´Ï´Ù.
±ä ±Û Àä.
ºÁ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
https://youtu.be/10YWjcvaI2Q