심박수는 밴드 액정에서 바로 확인 할 수 있으면 좋을거 같습니다...
스마트폰 앱으로 확인 할 수 있는 제품들은 몇가지 있는거 같은데 운동할때 스마트폰 보면서 운동 할 수는 없으니...
현재 가장 유력한 밴드는 핏빗 차지 hr 인데 수면패턴은 좀 부정확하다고 하더라구요...
개인이 과학적으로 접근한다는게 좀 웃기기도 하겠지만 운동과 수면을 웨어러블의 도움을 받아 개선해 보고자 합니다.
혹시 추천해 주실만한 웨어러블 밴드 있으시면 추천 부탁 드려요~!!
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