üÇè »ç¿ë±â Community
Æ÷½ºÆ® ÄÜǪ¶óÀÌÆ® ¾ÖÇÿø®°í ÈÄ·¹ÀÌÅ©- »ç°ú¿Í ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´çÀÌ Ã·°¡µÈ ¸ÀÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç° ¾¾¸®¾ó!
±Û¾´ÀÌ : NoVaWaVe µî·ÏÀÏ : 2010-06-04 13:52:01 Á¶È¸¼ö : 2,059 Ãßõ¼ö : 0


 


 

 
Æ÷½ºÆ®¿¡¼­ »ç°ú¿Í ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´çÀ» ÷°¡ÇÑ ‘ÄÜǪ¶óÀÌÆ® ¾ÖÇÿø®°í’¸¦ »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Æò¼Ò ¹Ù»èÇϸ鼭µµ Àû´çÈ÷ ´ÞÄÞÇÑ ¸ÀÀÇ ¾¾¸®¾óÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ÆíÀ̶ó ‘Å©·£º£¸® ¾Æ¸óµå ±×·¡³î¶ó’¶öÁö ‘¾Æ¸óµåÈÄ·¹ÀÌÅ©’¸¦ Áñ°Ü ¸Ô´Â ÆíÀ̾ú´Âµ¥ ¾ÖÇÿø®°í´Â ¹¹¶ö±î, Æ÷½ºÆ® ƯÀ¯ÀÇ ´ÞÄÞÇÔÀº ±×´ë·Î À¯ÁöÇϸ鼭 »óÅ­ÇÑ »ç°ú°¡ µé¾îÀÖ¾î ¾î¸¥¾ÆÀÌ ³²³à³ë¼Ò ÇÒ °Í ¾øÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ ¸ÀÀ» °¡Áø °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù.

 
¹Ú½ºÀ̹ÌÁö´Â ±âÁ¸ ÄÜǪ¶óÀÌÆ® ½Ã¸®Áî¿Í ´Þ¸® »çÀÚ(?) ij¸¯ÅÍÀÇ Å©±â°¡ ÁÙ°í ½ÅÁ¦Ç°ÀÇ Æ¯¼ºÀ» ¹Ý¿µÇÏµí »ç°úÀ̹ÌÁö¿Í ÇÔ²² ‘¾ÖÇÿø®°í’±ÛÀÚ°¡ µµµå¶óÁö°Ô »õ°ÜÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ±âÁ¸ÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ °­Çß´ø ÄÜǪ¶óÀÌÆ®ÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ÁÙÀÌ°í Á» ´õ »õ·Ó°Ô ¼ÒºñÀÚ¿¡ ´Ù°¡¼­±â À§ÇÑ º¯È­·Î »ý°¢µË´Ï´Ù. 

 
ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼Ò ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¹Ú½º ÇÑÄÒ¿¡ Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ¾î ±¸¸Å¸¦ °í·ÁÇÏ´Â ºÐµéÀº ±»ÀÌ Ãø¸éÀ» º¸Áö ¾Ê°íµµ ½±°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾î ³õ¾Æ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù.

 
ÀÌ ¿Ü ¹Ú½ºÀÇ ±¸Á¶³ª °³ºÀ¹æ¹ý, ³»¿ë¹°(¾¾¸®¾ó ºÀÁö)µîÀº ±âÁ¸ Á¦Ç°°ú µ¿ÀÏÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

 
¹Ú½º µÞ¸é¿£ ½ÅÁ¦Ç°¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ‘ÇÁ¶ôÅä ¿Ã¸®°í´ç’°ú ‘»ç°ú’ÀÇ À̾߱⸦ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ±âÁ¦ÇØ ³õ¾Ò½À´Ï´Ù. ù ¹ø°·Î, ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç(Fructo-oligosaccharide)À̶õ ´ëÀå³»¿¡¼­ À¯ÀÍÇÑ ±Õ¿¡°Ô ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ¿© À¯ÀͱÕÀ» Áõ½Ä, À¯ÇرÕÀÇ ¼ºÀåÀ» ¸·¾Æ ¹èº¯È°µ¿À» ¿øÈ°ÀÌ Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ¶ÇÇÑ Ä®½· Èí¼ö°¡ Áõ°¡µÇµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç¿Í ¹èº¯¿¡ °üÇÑ °í¹ÎÀÌ ¸¹Àº Çö´ëÀε鿡°Ô À¯¿ëÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Àß ¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ »ç°ú¿¡´Â ÇǺι̿뿡 ÁÁÀº ºñŸ¹Î A,C, Ç÷¾×¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Çì¸ð±Û·Îºó, ÀÌ ¹Û¿¡ Ä®·ý, ¼¶À¯¼Ò, Ç×»êÈ­ ¼ººÐÀÎ Çö󺸳ëÀ̵尡 dzºÎÇѵ¥´Ù ¿ª½Ã ¼ÒÈ­Èí¼ö¿Í Àå È°µ¿¿¡ ÁÁÀº Æåƾ°ú ¼¶À¯Áúµµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î Àå°Ç°­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ‘¾ÖÇÿø®°í’´Â ¹Ù·Î ÀÌ·± µÎ °¡Áö Å« Ư¡ÀÌ ¿µ¾çÀÇ ±ÕÇüÀ» ÀâÀº ÄÜǪ¶óÀÌÆ® ¾¾¸®¾ó°ú ´õÇØÁø ÈǸ¢ÇÑ ½Ä»ç ´ë¿ëÇ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

 
°³ºÀÀ» ÇÏÀÚ Æ¯À¯ÀÇ Àº»ö ¾¾¸®¾ó ºÀÁö°¡ ´«¿¡ µé¾î¿É´Ï´Ù.

 
¾ÆÁ÷ ´õ Å« ¿ë·®ÀÌ ÀÖ´ÂÁö´Â È®ÀÎÇغ¸Áö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª 300gÀÇ ¿ë·®Àº(Á¦Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é 30g¾¿ 10¹ø ¸Ô´Â ºÐ·®) ¾î´À Á¤µµ ÁøµæÇÏ°Ô ¸Ô±â¿£ ´Ù¼Ò ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀÌ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. °¡Á· ±¸¼º¿øÀÌ 3¸íÀÌ»óÀ̶ó¸é 500g~1000gÀÌ»óÀ» ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµË´Ï´Ù. ¼ÖÁ÷È÷ °¡°Ý´ëºñ·Î ºÃÀ» ¶§ 300gÀº ¹Ì¿î¿À¸®»õ³¢ °°´Ù°í³ª ÇÒ±î¿ä?!

 
¾¾¸®¾óÀ» ³²±æ °æ¿ì ½Å¼±ÇÏ°Ô ¹ÐÆóÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â ½ºÆ¼Ä¿µµ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ºÙ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
°úÀϵµ ³Ö°í, À½½Ä¿¡ »Ñ·Á¸Ô±âµµ ÇÏ°í, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²°úµµ ¾î¿ï¸®´Â µî ´Ù¾çÇÏ°Ô ¾¾¸®¾óÀ» È°¿ëÇÏ´Â ºÐµéÀÌ ¸¹ÀÌ °è½ÃÁö¸¸ Àú´Â ¿ìÀ¯¸¦ ºÎ¾î¼­ ¸Ô´Â °Ô °¡Àå ¸ÀÀÌÀÖ°í ¾¾¸®¾ó º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» Àß ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

 
»ç°úÁ¶°¢µéÀÌ ´«¿¡ ¶é ¸¸Å­ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î ÀÔ ¾È¿¡ »ç°úÇâ±â¿Í ´ÞÄÞÇÔÀÌ ÇÔ²² ÆÛÁö´Â Áßµ¶¼ºÀÖ´Â ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¾¾¸®¾óÀ» ¸Ô¾î¿Ô°í ¶Ç ±î´Ù·Î¿î ÀÔ¸ÀÀ» °¡Áø ÇÊÀÚÁö¸¸ ‘¾ÖÇÿø®°í’´Â ½Ä»ç´ë¿ëÇ°À¸·Î È°¿ëÇϱ⿡ ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø´Ù°í »ý°¢Çϸç, º¸Åë ¸Ô°í ÀÖ´Â ¾¾¸®¾óÀ» ½±°Ô ¹Ù²ÙÁö ¸øÇϴ Ư¼ºÀ» °í·ÁÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ µµÀüÇصµ ÈÄȸÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ̶õ °Ô ÇÊÀÚÀÇ Ã¼Çè¼Ò°¨ÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð, ´ã¹éÇÑ Á¦Ç°¸¸À» °íÁýÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Õ ¾î¿ï¸®Áö ¾ÊÀ» °¡´É¼ºÀº ÀÖ½À´Ï´Ù.

 


 

What’s Next?


¾ÖÇÿø®°í,Æ÷½ºÆ®,¾¾¸®¾ó,ÈÄ·¹ÀÌÅ©,ÄÜǪ¶óÀÌÆ®,post,¾Æħ½Ä»ç,Á¦Ç°¸®ºä,»óÇ°¸®ºä,whatnext


 

Ãßõ 0
ÆËÄÚ³ÝÀº ȸ¿ø¿©·¯ºÐµéÀÌ °¡²Ù¾î °¡´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.

»ó´ë¿¡°Ô »óó¸¦ Áֱ⺸´Ù´Â °°ÀÌ Áñ°Å¿ö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÚÁø ÄÚ¸àÆ® ºÎŹµå·Á¿ä.
»ó´ë¹æ¿¡ ´ëÇÑ ºñ¹æÀ̳ª ¿å¼³µî ºÎÀûÀýÇÑ ÄÚ¸àÆ®ÀÇ °æ¿ì ¿î¿µÁøÀÇ ÆÇ´ÜÇÏ¿¡ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

¼Ò¼È ·Î±×ÀÎ ³²°ÜÁֽŠÀÇ°ßÀº ÆËÄÚ³Ýȸ¿ø ºÐµé¿¡°Ô Å« º¸ÅÆ°ú ÈûÀÌ µË´Ï´Ù. »õ·Î°íħ

·Î±×ÀÎÈÄ ´ñ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÀ¯: ±ÇÇÑÀÌ ¾ø´Â ȸ¿ø·¹º§
½Å°í
  
¡â ÀÌÀü±Û: ¼¼¹ø° ¾÷±×·¹ÀÌµå ±èÀϹ龾 - K100 V3 ¸®ºä
¡ä ´ÙÀ½±Û: [¹è³¶¿©Çà/À¯·´¿©Çà/À©µåÀÚÄÏ]HEAD-Light Plus(Çìµå½ºÆ÷Ã÷-¶óÀÌÆ®Ç÷¯½º) º£³×Ä¡¾Æ-ÇÇ·»Ã¼Æí
Copyright 1999-2024 Zeroboard
¸ÇÀ§·Î